催眠療法を試す際の注意（事前に必ず読んでください！）

催眠療法とは？その仕組みとよくある誤解催眠とは、意識がリラックスし、内側の感覚やイメージに集中しやすくなっている状態のことを指します。これは、眠っているわけでも、意識を失っているわけでもありません。むしろ、ふだんよりも感覚が研ぎ澄まされ、自分の内面と深くつながっている状態です。たとえば、映画に夢中になって涙が出たり、音楽を聴いて心が動かされたりすることがありますよね。あれも一種の「自然な催眠状態」と言えるのです。ここで体験できる催眠ワークも、あなたの意識をコントロールするものではありません。あなた自身が、あなたのペースで、内側の世界と対話していくための優しいガイドです。
ワーク前に整えること催眠誘導を聞くときは、できるだけ静かで落ち着いた環境を整えてください。スマートフォンの通知はオフにして、邪魔されない時間を確保しましょう。できれば、横になれる場所や、深く座れる椅子など、身体がリラックスできる姿勢で。誘導の途中でそのまま眠り込んでしまっても構いません。むしろ、それは深い癒しのサインです。
注意点車の運転中や、機械の操作中には絶対に聞かないでください。火を使っている最中（料理中、キャンドル使用中など）も避けてください。小さなお子さんが近くにいる場合は、安全を確保した上で行ってください。　※ 癒しの土台は物理的・身体的な安全です。
ノートやジャーナルの活用催眠ワークのあと、記憶がふわっと消えてしまうことがあります。それは、潜在意識の深い部分で変化が起きている証でもあります。だからこそ、ワークの直後に感じたこと、浮かんだイメージ、心の動きなどを、ノートやジャーナルに書き留めておくことをおすすめします。・どんな場面が心に残ったか？・どんな感情を味わったか？・どんな気づきがあったか？・どんな変化が起こったか？記録をつけておくことで、後から振り返ったときに、自分の成長や進化を実感することができます。また、書くこと自体が、自己との対話になり、癒しを深める時間にもなります。
繰り返し視聴のすすめ催眠ワークは、１回受けただけで完了するものばかりではありません。繰り返し聞くことで、潜在意識にやさしく染み込んでいき、より深い変容が起こるものもあります。・最初はぼんやりしていたイメージが、回を重ねるごとに鮮明になる・感情の揺れが少しずつ穏やかになる・前に受けたときと全く違った体験がもたらされる変化が、少しずつ、でも確実に起こっていきます。あなたのペースで、何度でも、必要なときに戻ってきてください。この講座は、あなたの内なる旅の伴走者として、いつでもここにあります。それでは、いよいよ催眠ワークに入っていきましょう。どうか、安心して、やさしく、自分自身に向き合う時間を楽しんでくださいね。受ける順番があるかもしれないので、直観であなたが今日受けてみたいと感じるものを選んで試してください。あなたの癒しと自由への旅が、豊かであたたかなものになりますように。

【１】もうひとりのあなた

【２】愛と祝福の読み聞かせ

【３】魂の故郷への旅

【４】白い扉と黒い扉

人は最期の時を迎え、彼岸に渡るとき、絶望を越えていきます。
その絶望には「もうダメだ」というあきらめの絶望の場合と、「もう何ひとつ望むものはない」という満たされた絶望の場合があります。

あきらめの絶望の場合は、輪廻に向かいます。
来世でも同じような人生を生きて、再チャレンジすることになります。
（水平方向に堂々めぐり）

満たされた絶望の場合は、輪廻の輪が閉じられて、転生に向かいます。
来世ではまったく違った人生を生きて、新しい生き方にチャレンジすることになります。
（垂直方向にらせんを上昇）

あなたがこの人生の最期を迎えたとき、どうか満たされた絶望で彼岸を渡られますように！

【５】家系のカルマ解消

【７】空の中心

【７】生霊を祓う

【８】契約の書と自由の書

【９】インナーチャイルド

【10】無条件の愛と３つの時間

【11】親の呪縛の解放

催眠療法とは？その仕組みとよくある誤解催眠とは、意識がリラックスし、内側の感覚やイメージに集中しやすくなっている状態のことを指します。これは、眠っているわけでも、意識を失っているわけでもありません。むしろ、ふだんよりも感覚が研ぎ澄まされ、自分の内面と深くつながっている状態です。たとえば、映画に夢中になって涙が出たり、音楽を聴いて心が動かされたりすることがありますよね。あれも一種の「自然な催眠状態」と言えるのです。ここで体験できる催眠ワークも、あなたの意識をコントロールするものではありません。あなた自身が、あなたのペースで、内側の世界と対話していくための優しいガイドです。
ワーク前に整えること催眠誘導を聞くときは、できるだけ静かで落ち着いた環境を整えてください。スマートフォンの通知はオフにして、邪魔されない時間を確保しましょう。できれば、横になれる場所や、深く座れる椅子など、身体がリラックスできる姿勢で。誘導の途中でそのまま眠り込んでしまっても構いません。むしろ、それは深い癒しのサインです。
注意点車の運転中や、機械の操作中には絶対に聞かないでください。火を使っている最中（料理中、キャンドル使用中など）も避けてください。小さなお子さんが近くにいる場合は、安全を確保した上で行ってください。　※ 癒しの土台は物理的・身体的な安全です。
ノートやジャーナルの活用催眠ワークのあと、記憶がふわっと消えてしまうことがあります。それは、潜在意識の深い部分で変化が起きている証でもあります。だからこそ、ワークの直後に感じたこと、浮かんだイメージ、心の動きなどを、ノートやジャーナルに書き留めておくことをおすすめします。・どんな場面が心に残ったか？・どんな感情を味わったか？・どんな気づきがあったか？・どんな変化が起こったか？記録をつけておくことで、後から振り返ったときに、自分の成長や進化を実感することができます。また、書くこと自体が、自己との対話になり、癒しを深める時間にもなります。
繰り返し視聴のすすめ催眠ワークは、１回受けただけで完了するものばかりではありません。繰り返し聞くことで、潜在意識にやさしく染み込んでいき、より深い変容が起こるものもあります。・最初はぼんやりしていたイメージが、回を重ねるごとに鮮明になる・感情の揺れが少しずつ穏やかになる・前に受けたときと全く違った体験がもたらされる変化が、少しずつ、でも確実に起こっていきます。あなたのペースで、何度でも、必要なときに戻ってきてください。この講座は、あなたの内なる旅の伴走者として、いつでもここにあります。それでは、いよいよ催眠ワークに入っていきましょう。どうか、安心して、やさしく、自分自身に向き合う時間を楽しんでくださいね。受ける順番があるかもしれないので、直観であなたが今日受けてみたいと感じるものを選んで試してください。あなたの癒しと自由への旅が、豊かであたたかなものになりますように。

催眠療法を試す際の注意（事前に必ず読んでください！）

催眠療法を試す際の注意（事前に必ず読んでください！）

【１】 もうひとりのあなた

【１】 もうひとりのあなた

【２】愛と祝福の読み聞かせ

【２】愛と祝福の読み聞かせ

【３】魂の故郷への旅

【３】魂の故郷への旅

【４】白い扉と黒い扉

【４】白い扉と黒い扉

【５】家系のカルマ解消

【５】家系のカルマ解消

【７】空の中心

【７】空の中心

【７】生霊を祓う

【７】生霊を祓う

【８】契約の書と自由の書

【８】契約の書と自由の書

【９】インナーチャイルド

【９】インナーチャイルド

【10】無条件の愛と３つの時間

【10】無条件の愛と３つの時間

【11】親の呪縛の解放

【11】親の呪縛の解放

【１】もうひとりのあなた

【１】もうひとりのあなた